miércoles, 24 de junio de 2015

Buen trato para todos





El 15 de junio se celebró el Día mundial de toma de conciencia de abuso y maltrato en la vejez, una fecha designada por la Asamblea General de las Naciones Unidas con el propósito de concienciar del grave problema de salud pública y de violación de los derechos humanos, que supone la violencia a los mayores.




El Grupo de Trabajo de Psicología del Envejecimiento del Consejo General de la Psicología (COP) ha elaborado el siguiente documento a través del cual pretende hacer visible las situaciones de maltrato de las personas mayores y expresar su oposición a los abusos y los sufrimientos infringidos a los mayores:

El buen trato es universal, es el resultado del respeto de los derechos, de la dignidad de la persona, el buen trato no tiene edad e implica reconocer al otro de igual a igual.
Algunos de los principios fundamentales del buen trato podrían ser los siguientes:





  • Derecho a decidir: Decidir es un principio y un derecho, no una elección que dependa de un tercero.
  
  • Derecho a opinar: La persona mayor se ha ganado en su vida algo tan elemental como el derecho a poder emitir una opinión y a que esta tenga el mismo peso que el de otros miembros de su ámbito social, familiar o comunitario.
  
  • Derecho a aprender: La edad no es una limitación para el aprendizaje.
  
  • Derecho a enamorarse: Nadie tiene el control absoluto sobre sus emociones, sobre su vida.
                                                       
  • Derecho a expresar las emociones y los sentimientos. Sin que se corte su expresión emocional, sin que se devalúen sus sentimientos, sin que se infravalore su sufrimiento.
  
  • Derecho a denunciar: Cualquier situación de maltrato, negligencia o trato inadecuado.

  • Derecho a gestionar su patrimonio. El patrimonio acumulado es fruto del trabajo de toda una vida y solamente la persona mayor debe decidir sobre el mismo.
  
  • Derecho a vivir más y mejor: La edad no tiene que ir ligada a sufrimiento, la persona mayor tiene derecho a vivir en unas condiciones dignas, derecho a una asistencia psicológica, sanitaria y social que mejore la calidad de vida.
  
  • Derecho a acceder a las nuevas tecnologías: Ser integrado y formado en las mismas.

  • Derecho a disfrutar de su sexualidad: Sin ser enjuiciado o criticado, a vivirla igual que el resto de los seres humanos libre y sanamente, solo o en pareja como la persona mayor decida, incluso cuando viva en un centro residencial.
  
  • Derecho a decidir sobre su muerte: Y a que su voluntad mediante la elaboración de un testamento vital sea respetada en caso de pérdida de las facultades intelectuales.

  • Derecho a preservar la identidad personal y la dignidad: Es el derecho a la libertad, a la autonomía, a tener un trato acorde a su historia de vida, a ser respetado en las decisiones.
 

  • Derecho a no ser tratado de manera infantil: Respecto a situaciones como el ser hablado demasiado lento como si no fuera capaz de comprender lo que se le está diciendo, hablar excesivamente con el volumen muy alto por que se da por sentado que se está sordo, utilizar frases y vocabulario infantil.
  
  • Derecho a la libertad de horario en el caso de vivir en una residencia: Es algo básico poder elegir la hora a la que uno se acuesta, a la que uno se levanta, a la que uno se ducha, aspectos elementales en la vida de una persona se vuelven extraordinarios por el mero hecho de ser mayor y vivir institucionalizado.
  
  • Derecho a la intimidad (higiene, soledad, sexo, etc.). No pasar en sus espacios privados sin llamar, ni utilizar las llaves del domicilio familiar aunque se sea familiar directo, no abrir sus cartas recibidas por correo postal o acceder a sus enseres personales.

  • Derecho a elegir: Desde cuestiones sencillas hasta cuestiones complejas, en función a la capacidad cognitiva, elegir lo que comer, beber o hacer y no ser forzado a actuar de una manera que impida la capacidad de elección.
  
  • Derecho a promover el empoderamiento. Todas las personas necesitan sentirse útiles y esa utilidad está relacionada con la dignidad, la autoestima y el sentido de la vida. 
                                            
  • Derecho a tener el control:Las personas mayores deben tener control sobre sus pertenencias, cartilla bancaria, correspondencia, teléfono, pensión. Ellos son autosuficientes para decir cómo quieren gestionarlas y qué quieren hacer con ellas. Pueden decidir en qué gastar su dinero y esta decisión debe ser respetada en todo momento aunque no se esté de acuerdo con ella.

  • Derecho a no ser sujetado: Mediante elementos de fijación en caso de tener algún tipo de demencia, este tipo de elementos generan fuerte sensación de malestar y multitud de efectos negativos sobre la salud física y psicológica.

  • Derecho a no ser polimedicado: A una evaluación competente por parte del profesional sanitario adecuado, a recibir el tratamiento menos invasivo, a que no se acumulen fármacos innecesarios, a no tener efectos secundarios que alteren las capacidades funcionales de la vida diaria como consecuencia del abuso de los fármacos.




jueves, 18 de junio de 2015

Wilkipedia


La enciclopedia libre de Internet más consultada del mundo, la Wikipedia, ha conseguido este año el Premio Princesa de Asturias 2015 en la categoría de Cooperación Internacional.


El jurado encargado de conceder el premio resaltó en el acta que el crecimiento de Wikipedia, que figura entre los diez sitios más visitados de internet, ha sido continuo con más de 37 millones de artículos en 288 idiomas, incluidas algunas lenguas indígenas.

Se ha valorado tambien el importante ejemplo de cooperación internacional, democrático, abierto y participativo, en el que colaboran desinteresadamente miles de personas de todas las nacionalidades. Esto ha logrado poner al alcance de todo el mundo el conocimiento universal en una línea similar a la que logró el espíritu enciclopedista del siglo XVIII.

Fundada por el empresario estadounidense Jimmy Wales, con la ayuda del filósofo Larry Sanger, está gestionada desde 2003 a través de la Fundación Wikimedia.


Wikipedia comenzó el 15 de enero de 2001 como complemento de una enciclopedia escrita y evaluada por expertos llamada Nupedia. Esta fue diseñada para hacer artículos de una calidad comparable a la de las enciclopedias profesionales gracias a la participación de eruditos, principalmente doctorados y académicos, a los que se proponía colaborar de modo no remunerado.

El crecimiento de la enciclopedia, que figura entre los diez sitios web más visitados del mundo, ha sido continuo y actualmente tiene más de 35 millones de artículos en 288 idiomas, incluidas algunas lenguas indígenas, otras inventadas como el esperanto o muertas como el latín.

Doce de sus ediciones superan el millón de artículos (inglés, neerlandés, alemán, francés, italiano, polaco, español, ruso, sueco, vietnamita, el cebuano y el samareño, ambas de Filipinas) y otras tres tiene más de 700 mil (chino, japonés y portugués).

La Wikipedia en inglés es la más amplia, con más de cuatro millones ocho cientos mil artículos.
Wikipedia cuenta, actualmente, con más de 25 millones de usuarios registrados, de los que más de 73 mil editores son activos y tiene unos 500 millones de visitantes únicos al mes.

La Fundación Wikimedia, creada en 2003 y con sede en San Francisco, Estados Unidos, es la que dirige y gestiona Wikipedia.
Tiene además otros proyectos que complementan la enciclopedia, todos multilingües, libres y apoyados en la tecnología wiki como el Wikcionario, destinado a la creación de un diccionario libre.



lunes, 15 de junio de 2015

Premio Princesa de Asturias de las Letras 2015



El jurado del Premio Princesa de Asturias de las Letras 2015 ha otorgado este galardón a Leonardo Padura (La Habana, Cuba, 9 de octubre de 1955), novelista y periodista cubano, conocido especialmente por su serie de novelas policiacas protagonizadas por el detective Mario Conde. Desde 2011, ostenta, además de la cubana, la nacionalidad española.

Le ha sido otorgado este premio por considerar que su obra constituye "una soberbia aventura del diálogo y la libertad". Es la primera vez que un escritor cubano gana este premio.

worpress.com


Soy un escritor cubano, pertenezco a una generación que ha vivido y sufrido muchas cosas, buenas y malas, y siento un gran sentido de pertenencia hacia mi ambiente y mi gente en Cuba, así que este premio lo considero un reconocimiento a todo ello”,
                                                     (dijo desde La Habana al conocer la noticia.)

A través de las vidas de Conde y de sus castigados amigos, uno de ellos un paralítico veterano de la guerra de Angola, los cubanos se enteraron de las miserias del mundo habanero de las drogas o de la prostitución masculina y femenina que se ejercía en algunas esquinas de la ciudad de los intríngulis de los juegos de naipes o del tráfico de obras de arte o de la doble vida que disfrutaban algunos dirigentes comunistas.


Bibliografía imprescindible

Novela negra. Tetralogía Las cuatro estaciones (Paisaje de otoño, Pasado perfecto, Vientos de Cuaresma y Máscaras), La neblina del ayer, Adiós, Hemingway, La cola de la serpiente y Herejes
Otras ficciones. La novela de mi vida y El hombre que amaba a los perros. 
Cuentos. Según pasan los años, La puerta de Alcalá y otras cacerías y Nueve noches con Amada Luna.

Cine

Mario Conde llegará al cine. La idea resulta ambiciosa: cuatro películas de 90 minutos, una de ellas para el cine ,Vientos de cuaresma ,que a la vez será la primera en la serie de televisión, seguida por Pasado perfecto, Máscaras y Paisaje de otoño, las cuatro primeras novelas de su serie de Mario Conde.

En la actualidad está obteniendo grandes éxitos con Regreso a Ítaca

                   

Regreso a Ítaca es la versión para la gran pantalla del libro La novela de mi vida de Leonardo Padura.
Cuenta la historia de un grupo de amigos que se reúnen en una terraza de La Habana para festejar el regreso de Amadeo, uno de los compañeros que vuelve tras 16 años exiliado.
La noche transcurre entre copas, música y risas, hablan de la nostalgia que tienen por el pasado y los sueños rotos de su juventud debido a la Revolución que sucedió en el país. Es una historia de sueños y amistad en Cuba.



Hacemos cine




miércoles, 10 de junio de 2015

Prevención de riesgos.

Airbag para las caderas de los peatones

Este nuevo airbag lo llevarán los peatones y les protegerá de las lesiones de las caderas en caso de caída. Creado por una empresa holandesa, inicialmente está pensado para personas mayores.
AirbagPeatones-banner


Los airbag han estado protegiendo a los conductores y a los pasajeros de automóviles en colisiones peligrosas desde finales de los años 1980.

Entre otros interesantes usos del airbag se encuentran la marca de ropa deportiva Dainese (Italia) que ofrece una chaqueta de la motocicleta que se infla tras la colisión, y un traje de esquí que se infla para cubrir la mayor parte de superior del cuerpo del esquiador, en ambos casos si detecta una caída.

Ahora, la Compañía Wolk (Holanda) ha desarrollado otro producto especializado, identificación y protección de la zona de mayor peligro para un grupo de alto riesgo diferente – las personas mayores. Wolk -que significa nube en holandés- es una bolsa de aire portátil que se usa alrededor de la cintura, atado como un cinturón de seguridad y automáticamente se infla para proteger la cadera y la espalda baja del usuario cuando detecta una caída.

El producto, que se encuentra en fase de prototipo, ha estado en desarrollo desde 2012 y cuenta con la colaboración de numerosos profesionales de la salud.
El diseñador Drim Stokhuijzen explica que la comodidad es la prioridad – “Nuestro desafío es hacer que este producto se convierta en una extensión del cuerpo humano. Para que sea lo invisible y lo más cómoda posible “.
El lanzamiento del producto está previsto para el cuarto trimestre de 2015

Publicado por la Asociación de Especialistas en Prevención de Riesgos Laborales  


Ámate. La belleza está en el interior.
















La belleza está en el interior. Para entenderlo, no necesitas un cambio radical, sólo aprender a quererte tal y como eres. ÁMATE.
Posted by El Hormiguero on Miércoles, 20 de mayo de 2015

La belleza está en el interior. Para entenderlo, no necesitas un cambio radical, sólo aprender a quererte tal y como eres. ÁMATE.


miércoles, 3 de junio de 2015

Salida."Jardines de la Fonte Abaxo"



El Grupo de Senderismo del Centro Social de Personas Mayores organiza una salida a los "Jardines de la Fonte Abaxo". Se encuentran en la Comunidad Autónoma de Asturias, en el norte de España, concretamente en el pueblo del Chano del concejo de Valdés.

Los Jardines se comenzaron a construir en 1992, en la actualidad cuenta con 20 hectáreas, de las que 14 están ajardinadas; el conjunto lo componen 58 fincas compradas a 38 dueños diferentes. 

Son propiedad particular de Don José Javier Rivera Larraya, ex propietario de Panrico -la firma de los famosos Donuts- y de Dña Rosa María Pardo emparentada con los Menéndez de Luarca, propietarios del palacio de San Justo en el Chano, motivo por el que conoció la zona, quedando prendado de ella, decidiendo adquirir terreno para construir una casa primeramente y luego los jardines.

Cuentan con un total de 568 variedades de plantas continentales, mediterráneas y autóctonas, procedentes de todo el mundo; hay ejemplares de África, de América, Asia y Oceanía y de todo tipo de climas: templados, atlántico y frío, incluyendo rarezas de todo el mundo y constituyendo un ejemplo de convivencia de plantas de diferentes procedencias.